Сахарный диабет (СД) — группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. Заболевание характеризуется хроническим течением и нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого.

Существуют два типа сахарного диабета:

Инсулинозависимый (1-й тип), поражающий в основном молодых людей. Его причиной становится отмирание клеток поджелудочной железы (90%) в результате перенесенной вирусной инфекции или снижения иммунитета. Организм в этом случае не способен самостоятельно вырабатывать инсулин.

Инсулиннезависимый (2-й тип). При данном типе заболевания инсулин не только вырабатывается поджелудочной железой, но даже образуется его избыток. Однако клетки организма не способны его воспринимать из-за утраты чувствительности к нему. Диабет 2-го типа – болезнь наследственная, распространена среди людей в возрасте старше 40 лет, которые нередко страдают ожирением, что, кстати, порой можно расценивать как один из признаков болезни.

Сахарный диабет – заболевание, при котором здоровый образ жизни, , не менее важен, чем приём лекарств.

Человеку с диабетом приходится уметь множество разных вещей: бороться с избыточным весом, высчитывать потребляемые с пищей углеводы, проводить самоконтроль уровня глюкозы в крови (до 6–7 раз в день), рассчитывать оптимальные дозы инсулина, предупреждать развитие осложнений (поражения глаз, почек, ног).

К сожалению, диабетом может заболеть каждый. Скорее всего, это будет диабет II типа. Диабет может возникнуть, если у вас есть один или несколько факторов риска развития диабета:

• наследственность;

• избыточный вес и ожирение;

• отсутствие сбалансированного питания;

• сопутствующая сердечно-сосудистая патология;

• хронический стресс;

• хроническая недостаточность надпочечников.

И все же сахарный диабет – не приговор, а лишь диагноз одного из заболеваний. От больных сахарным диабетом требуется самое непосредственное участие в процессе лечения, не говоря уже о мотивации и внутренней силе.

Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:

заниматься физкультурой: хотя бы 10-20 минут в день заниматься любым видом спорта;

не допускать избыточного веса;

отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;

регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;

проходить диспансеризацию;

не подвергать себя стрессам;

принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;

соблюдать лечебную диету.

В настоящее время современная медицина позволяет бороться с диабетом, а больные с этим заболеванием могут вести полноценный образ жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!

Зельвенский районный ЦГЭ